Já que nem todos gostam de salada vou passar uma dica bacana que aprendi para tornar a sua salada mais saborosa e apetitosa. E pra quem quer mater o peso tem que incluir diariamente o consumo da saladinha na sua dieta, to falando em dica menos engordativas um molho de maçã. Além de ser antioxidante alguns estudos apontam que seu efeito benéfico atua na redução da glicemia e prevenção do diabetes. Outro beneficio é que este molho não contém gordura ou colesterol. Então faça e largue de mão aqueles molhos prontos.
Mãos na massa! ops na maçã.
- Descasque 02 unidades da maçã e bata no liquidificador/processador sem os cabinhos e sem sementes.
- Adicione 02 colheres de sopa de limão, va temperando a gosto
- Se preferir adicione 02 pitadas de canela em pó
Agora é so adicionar!!
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